Suda kalmayı ve suda kalmaya devam edebilme davranışını birkaç aylıktan başlayarak çocuklarına öğretmeye çalışan bilinçli ailelere, yeteneğini keşfettiği sporcusunu ulusal ve uluslararası yarışmalarında kürsülerde görebilmeyi hedefleyen antrenörlere, Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri yada Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulunda eğitim alan öğrencilerimize ve de yüzmeyi seven ilgi duyan bireylere katkı yapması umuduyla hazırlanan bu kitap;

1. Bölümde yüzmenin dünyada ve ülkemizdeki tarihçesi, yüzme sporundaki teknikler, tekniklerin anatomisi ve teknik düzeltmeler;

2. Bölümde yönergeler ve yönetmelikler,

3. Bölümde ise havuz ölçüleri hakkında bilgiler verilen kitap, üç bölümden oluşmaktadır