Yazar: Ahmet Bozdoğan
İlpress Basım ve Yayın
380 Sayfa
ISBN: 9789758500086
Boyut: 20.5 x 24.0
Karton Kapak – 1.Hamur
2003
(görsel: elitkitap.com, bilgi: elitkitap.com, mercankitap.com)
Yazar: Ahmet Bozdoğan
İlpress Basım ve Yayın
380 Sayfa
ISBN: 9789758500086
Boyut: 20.5 x 24.0
Karton Kapak – 1.Hamur
2003
(görsel: elitkitap.com, bilgi: elitkitap.com, mercankitap.com)
-Enerji Metabolizması ve Yüzme Performansı
-Kas – İskelet – Dolaşım ve Solunum Sistemi üzerine Etkileri
-Özel Antrenman Yöntemleri-Dayanıklılık ve Sprint Antrenmanları
-Genel Antrenman Yöntemleri
-Kan Testleri
-Yıllık Antrenman Programlarının Planlanması
-Yüzmede Biomekanik Prensipler
-Yüzme Teknikleri
-Serbest
-Sırtüstü
-Kurbağalama
-Kelebek
-Çıkışlar – Dönüşler ve Bitirişler
-Dayanıklılık ve Güç
-Esneklik
-Ölçme ve Değerlendirme
Yorumlar
İlk Yorumu Ekle